miércoles, 4 de mayo de 2011

Formas de respirar aire fresco


En el mundo moderno, industrialización está en su apogeo con muchos avances desbloqueados pero como sabemos qué podemos todos, también tiene sus consecuencias. Las personas tienen distintas prioridades y objetivos en la vida que a veces ciertas cosas simplemente pasar por alto o olvidados.

Imaginar esto, todos los días que va a la Oficina, van a través de un tráfico masivo permanecer durante 8 horas en una Oficina llenada de aire de un aire acondicionado. Todos los días, se siente que se uso excesivo, en la fatiga, estresado, no puede pensar correctamente, fácilmente se molestó y incluso quemó. Cuando se siente tanta tensión construyendo y se siente como han superado los límites. Dejar de ser encarcelado en tales circunstancias. Tratar de respirar en buenas vibraciones y aire fresco.

¿Cómo se puede respirar en renovar cada día sustancias si estás en esa situación? ¿Dieron el pensamiento ese aire refrescante y su elemento de oxígeno es esencial para tu cuerpo? El cuerpo necesita oxígeno que contiene iones negativos para tener un corazón sano, la mente y el cuerpo. Los estudios muestran que respirar aire de renovación puede hacer nuestra mente pensar más rápido y revitaliza el cuerpo. Lugares de exposición ambiental significa que arriesga abierto a todos los cientos de iones negativos en la naturaleza. En el que, casas y ciudades urbanas contiene una cantidad considerable de iones positivos que puede pone en peligro nuestra salud.

Encontrar maneras para que usted pueda aire fresco aliento. Aquí hay algunos consejos para hacer a fin de mejorar la calidad del aire que respiramos y mantener el nivel de oxígeno en los pulmones:

1 Ir a fuera de la ciudad viajes fuera de la ciudad urbana.
2.El pasear en sus parques estatales locales. Como puede ver, parques estatales tienen muchos árboles y produce suficiente aire fresco.
3. Visitar la playa, río o cascadas porque en lugares como este, aire natural que contiene negativamente cargado iones son abundantes, que actualiza los sentidos.
4 Velar por que ventilar sus hogares confinados ya escape, ventilación anormal, fuma cigarrillos, la contaminación del aire de la ciudad y mucho más polución puede desencadenar una mala salud.
5. Si no puede hacer lo siguiente y, a continuación, aprovechemos las ventajas de la tecnología para mejorar la calidad del aire. Gadgets como purificadores de aire que ioniza el aire, purifica y contrarresta con los contaminantes, restaurar el rejuvenecimiento, revitalización de aire para nuestro propio beneficio.

Si tiene todas las posibilidades de estar expuestos a continuación, en los ámbitos del medio ambiente, respirar profundamente todos los beneficios que puede obtener. Aceptar todo el aire que se respira. Darte algunos bocanada de aire fresco.







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